假期本应该是孩子防控近视发展的好时机，但是随着电子产品的日益更新和发展，学生学习压力的加重。许多孩子寒假经过长时间的补课、长时间的玩电子产品。不少孩子在寒假后视力下降，度数逐渐增加。孩子经过寒假视力变化，作为家长朋友您有关注孩子的视力问题吗？
开学啦!您孩子的视力情况还好吗？
在湘西爱尔眼科医院一楼视光部，经过寒假时间许多家长朋友带着孩子来医院检查视力情况。小龙的妈妈说：“2014年11月湘西爱尔眼科医院筛查队来到吉＃小学进行免费眼健康检查，当时检查出孩子的视力是右眼175度，左眼125度。孩子下课回家给我看筛查单时，我一下就愣住了。怎么就近视了？”
来到湘西矫正近视的医院_湘西爱尔眼科医院让近视专家检查后，才了解孩子真的患近视了，并且需要配戴眼镜，这下我才彻底意识到孩子视力问题。
经过寒假长时间的培训加上喜欢玩电子产品等，担心孩子的度数增加，故来检查。有些患者的妈妈担心孩子经过寒假时间，孩子会变成近视眼，排着长队来检查。
湘西爱尔眼科医院专家指出：有效控制近视必须做到“全面医学”，而“全面医学（医学诊断、医学验光、医学制镜）”介入的个性化近视防控方案,能为孩子的眼睛发育、视力发展保驾护航。需做到以下几个方面？
一、医学诊断：＃先，专业有效的近视防控解决方案需要有专业的小儿眼科医师“医学诊断”。孩子出现视物模糊，家长应及时带孩子到医院，请专业的小儿眼科医师进行全面的“医学诊断”，判断是否近视以及是真性近视还是假性近视，然后对症治疗。
二、医学验光：然后，验光医师按规定的标准进行“医学验光”。通过详细的医学验光明确诊断，判断近视的性质、是否有调节、集合异常等“双眼视功能”的问题。针对不同的诊断及视功能的分析，给予孩子个性化屈光矫正方案，开出医学配镜处方。
三、医学制镜：＃后，制镜师按验光师给出的实际检查数据进行‘医学制镜’。据了解，同样的配镜处方，因为制镜师的专业水平和制镜设备不一样，所配制的眼镜效果完全可能相差很大，选择专业医院进行‘医学制镜’也很重要。
湘西矫正近视的医院_湘西爱尔眼科医院专家告诉您：如何保护眼睛？
一、减少连续近距离工作的时间，用眼30-40分钟后休息10分钟以上。
二、远眺，多看绿色植物以放松调节。
三、养成良好的用眼卫生习惯，阅读距离33cm左右，书写时养成拇指与食指不相碰的握笔姿势，不在乘车、走路、卧床、太阳直射或暗光下阅读写字。
四、少吃甜食，做到不偏食，营养均衡。
五、改善视觉环境，采用无眩光和闪烁的桌面照明，黑板无反光，增加课本纸张与墨迹对比度。
六、增加户外活动，在有空旷的视野环境下进行运动会减少视觉负担。
七、注意休息保证充足的睡眠时间。
八、少与电视、电脑及手机“亲密接触”。